13種類のリフトを徹底解説。JSDCの達人シリーズ！


社交ダンス、サルサやアルゼンチンタンゴ、ハッスルやスウィングなど、あらゆるペアダンスを始め、ジャズやバレエなど舞台でリフト、アダジオを取り入れたい方のための正にオールマイティな一本！
「必要なのは力よりもテクニックとタイミング。この2つが揃うときリフトは本当にスムーズで、しかも楽。無駄な力は不要なのです」～ヨシ矢野（監修・講師）～

1.プリンセスリフト
2.ベーシックフレア
3.リバースフレア
4.リバースラウンド
5.オープンレッグスフレアからヘッドロール
6.スローアウト
7.アラベスクからフィッシュ
8.レッグサークル
9.ローワーフレア
10.フライングアラウンドからローワーフレア
11.フォーリングフレア
12.スピリットフレア
13.ブルーバードからオーバーザヘッド

なお本品は返品不可ですので、予めご了承ください